快要失傳的減肥絕技:睡前一碗淨腸毒治便秘,月少15斤宮內不寒! - lovek01

快要失传的减肥绝技:睡前一碗净肠毒治便秘,月少15斤宫内不寒

 

喜欢美丽的女孩都不允许有一点不完美,但是人本没有十全十美,在我的周围,很多MM都有点小肚子,及时不胖的女孩也一样,中医上说这可能是跟毒素有关,体内有毒,容易造成便秘,常喝艾叶红糖水就可以排毒治便秘,而且肚腩也会渐渐变小直到平坦。而且,艾叶含有丰富的微量元素和维生素,能维持正常代谢功能,延缓衰老;用艾叶烧水洗澡,还能治疗湿疹。


刚好端午假家里还剩下艾叶,所以就赶紧做了一碗,要趁热喝哦。


原料:艾叶一把、红糖一匙

做法很简单:

1、艾叶洗净,放入锅中

2、放入冷水

3、煮10分钟左右,至汤汁颜色变浓

4、加入一匙红糖,搅匀,即可关火。滤渣,倒入碗中,趁热喝哦。

喝过后可以吃粒糖,因为略有苦味,但是东西好啊。艾叶红糖水还能用来治便秘、减肥美容。经常喝艾叶红糖水,也能调理女人宫寒;艾叶红糖水味苦,俗话说良药苦口嘛,所以女性朋友还是忍耐一下。

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文章來源:http://www.toutiao.com/a6342633430367633666/

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